Av alla idiotiska idéer...

Fick för mig att bästa sättet att döda träningsvärk är att....träna!
Lät jättebra innan - lagom ljum kväll (inte 100 grader varmt som igår), både K och R ville springa med, litet lagom trött efter första jobbdagen - verkade skönt att komma ut och springa bort den begynnande träningsvärken i vaderna.

Det funkade jättebra! Långsam start för att mjuka upp, riktigt bra fart - stannade bara några gånger och gick ingenting...inte alls som igår! - precis så bra som jag trodde! Tills 30 min efter duschen. Då jag försökte resa mig från stolen. Och gå uppför trappan. För att hämta en väska..som visade sig ligga i källaren 2 trappor ner!!!!! (Och P hade mage att skratta åt mina stapplande steg. Morr!)

Jag dödade inte bara träningsvärken. Jag dödade varenda muskel i hela kroppen. Ordinerar sängläge och deckare! (Går inte med lättsinniga komedier, för man springer tydligen med magmusklerna också...)